Každá pleť si vyžaduje špecifickú starostlivosť, aby zostala zdravá, svieža a vyvážená. Správna identifikácia typu pleti je kľúčová pre výber vhodných produktov a postupov v každodennej rutine. Nevieš aký máš typ pleti? Podľa špecifikácií nájdeš aj ten svoj 😉.
1. Normálna pleť
Normálna pleť je vyvážená, bez výrazných problémov, nie je príliš mastná ani suchá. Má jemnú textúru a rovnomerný tón.
Starostlivosť:
-
Používajte jemné čistiace prostriedky bez agresívnych chemikálií.
-
Hydratácia je kľúčová – ľahký hydratačný krém alebo sérum s kyselinou hyalurónovou.
-
Ochrana pred UV žiarením pomocou SPF krému.
2. Suchá pleť
Suchá pleť má tendenciu byť drsná, napätá a náchylná na šupinatenie. Môže pôsobiť mdlým dojmom a rýchlejšie starnúť.
Starostlivosť:
-
Používajte jemné hydratačné čistiace prostriedky bez alkoholu.
-
Hydratáciu zabezpečte hutnejšími krémami s obsahom olejov.
-
Aplikujte masky s hydratačnými a vyživujúcimi látkami.
-
Vyhýbajte sa horúcej vode pri umývaní tváre.
3. Mastná pleť
Mastná pleť produkuje nadmerné množstvo kožného mazu, čo vedie k lesku a upchatým pórom. Často je náchylná na tvorbu akné.
Starostlivosť:
-
Používajte jemné čističe, ktoré nevysušujú pokožku.
-
Vyhýbajte sa hutným krémom, uprednostnite ľahké konzistencie.
-
Používajte nemastné hydratačné produkty a nezabúdajte na ochranu SPF.
-
Raz týždenne aplikujte čistiacu masku s ílom na reguláciu mazu.
4. Zmiešaná pleť
Zmiešaná pleť kombinuje mastné a suché oblasti – zvyčajne je T-zóna (čelo, nos, brada) mastná, zatiaľ čo líca sú suché.
Starostlivosť:
-
Používajte jemné čistiace produkty, ktoré nevysušujú pokožku.
-
Hydratáciu zabezpečte ľahkými krémami a sérami.
-
V mastných oblastiach používajte produkty na reguláciu mazu.
-
Exfoliácia raz týždenne pomáha udržať rovnováhu.
5. Citlivá pleť
Citlivá pleť reaguje na vonkajšie vplyvy začervenaním, svrbením alebo podráždením. Môže byť spojená s alergiami alebo kožnými ochoreniami ako rosacea.
Starostlivosť:
-
Používajte hypoalergénne alebo veľmi jemné produkty.
-
Vyhýbajte sa parfumovaným a agresívnym čistiacim prostriedkom.
-
Hydratáciu zabezpečte jemnými krémami.
-
Chráňte pleť pred slnkom pomocou SPF krémov bez chemických filtrov.
Môže sa však stať, že máte mastnejšiu pokožku a aj tak Vám vzniknú na nej napríklad šupinky. Táto situácia nie je spôsobená typom pleti, ale narušením kožnej bariéry. Vtedy odporúčame používať produkty, ktoré obnovujú kožný mikrobióm, ako napríklad probiotiká a prebiotiká.
Zaujímavosť: Vekom sa typ pleti môže meniť.
Záver
Každý typ pleti si vyžaduje individuálny prístup a správne produkty. Kľúčom k zdravej pleti je pravidelná starostlivosť, dostatočná hydratácia a ochrana pred vonkajšími vplyvmi. Dôležité je tiež počúvať svoju pleť a prispôsobiť starostlivosť jej aktuálnym potrebám.
prírodná probiotická kozmetika Barbora Lori